Gag

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Istruttore: Mary (matt) Gabriella (pome)
Durata: 1 ora

Allenamento dei 3 grandi gruppi muscolari (Gambe-Addome-Glutei) finalizzato a rinforzarli per sorreggere la nostra colonna vertebrale al fine di evitare fastidi e problemi ad essa correlati.
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
Luna Sole Stella Luna Sole Stella Luna Sole Stella Luna Sole Stella Luna Sole Stella Sole
              09:30
60'
    18:30
60'