| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |||||||||||
| Luna | Sole | Stella | Luna | Sole | Stella | Luna | Sole | Stella | Luna | Sole | Stella | Luna | Sole | Stella | Sole | |
| 09:30 | Zumba 45' | Funzionale 45' | Posturale 45' | Gag 60' | Funzionale 45' | Posturale 45' | Zumba 45' | Posturale 45' | ||||||||
| 10:30 | Yogaflex 45' | Yogaflex 45' | Yogaflex 45' | |||||||||||||
| 13:30 | Pilates 45' | Pilates 45' | ||||||||||||||
| 14:00 | ||||||||||||||||
| 17:00 | Pilates 45' | Crossfit 45' | Pilates 45' | Crossfit 45' | Pilates 45' | |||||||||||
| 17:15 | ||||||||||||||||
| 17:30 | Taekwondo 60' | Taekwondo 60' | ||||||||||||||
| 18:00 | Funzionale 45' | Funzionale 45' | ||||||||||||||
| 18:15 | ||||||||||||||||
| 18:30 | ||||||||||||||||
| 19:00 | Balance 45' | Balance 60' | ||||||||||||||
| 19:30 | Pole dance 1 ora | |||||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||||||
| 20:15 | ||||||||||||||||
| 21:30 | ||||||||||||||||